例假期可以洗下身吗

Question

例假期可以洗下身吗

Answer 1

来例假的第一天最好不要洗下身，因为身体抵抗力比较低，量也比较多，容易受寒引起痛经或是感冒。可以等第二三天的时候洗澡，但是洗头不行，容易引起妇科疾病。如果痛经可以喝红糖水来改善，月经期间一切都要注意，不能淋雨不能吃冰吃凉性食物，洗澡的时候要淋浴不要坐浴。刚来的头三天避免剧烈运动，也不要熬夜。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。