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肩膀狭小做什么样的锻炼能宽肩

病情描述:

肩膀狭小做什么样的锻炼能宽肩

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肩膀狭小，体格瘦弱跟个人体质有关，不过有的通过后天锻炼也是可以变的强壮的。建议可以运动锻炼，如：举哑铃，做单双杠锻炼等，并且注意加强营养，过一段时间肯定会有变化的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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