如何运动才能增强胸肌 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何运动才能增强胸肌

男，29岁 2020-09-20 21:19

病情描述:

如何运动才能增强胸肌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-20 22:15

肌肉是身体系统的一个组织，是不可能单独练哪一个的，必须要全身进行练习，营养跟得上效果才明显。经常做俯卧撑运动，扩胸运动，坚持锻炼，练习，才会有明显的效果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

严重贫血的症状

每一个有贫血问题的人，严重程度都是不一样的，情况轻的人通过饮食的方法积极调节，很快就能恢复，而严重贫血患者就需要更长时间的治疗，严重贫血患者会出现的症状就是心悸气促、心电图变化、下肢浮肿，还会出现神经系统症状和消化系统症状。

2019-05-07 58952次浏览

轻度贫血吃什么好

轻度贫血对患者身体健康是有一定影响，但是也不是很严重，只要注意健康的生活，饮食上注意多吃补铁的食物，还有其他富含营养元素的食物。平时最好多锻炼，不要挑食，荤素搭配，可以保证身体更健康。还有该疾病患者一定要多休息，不可以太劳累，情况不严重的可以食疗，情况比较严重的贫血患者就要药物治疗了。

2019-06-03 56025次浏览

急性失血性贫血输血指征

在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病，导致血管破裂出血，出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%，或者有严重的贫血现象，需要及时进行输血治疗。

2019-07-10 62318次浏览

两个月宝宝贫血怎么办

宝宝贫血后，为了避免身体受到影响，需要及时的补血。对于一些哺乳期间的宝宝，妈妈可以多吃补血的食物，宝宝通过母乳吸收，如果是较为严重的贫血，则需要通过治疗来缓解，防止病情恶化，出现其他的一些并发症，伤害到宝宝就得不偿失了。

2019-10-23 55492次浏览

中度贫血的症状

中度贫血的不良症状，首先是面色苍白头痛以及头晕，还有心慌以及胸闷等等。一旦经过运动以后，还会出现一些诸如气短以及心慌，还有胸闷等等不良症状。除此以外，还有一些患者会发生一些诸如记忆力减退、健忘，甚至是失眠等不良症状。

2020-01-19 65851次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：淤滞性紫癜、鼻咽癌、狐臭

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：宫颈糜烂、坐骨神经痛、风热感冒

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：阑尾腺癌、勃起功能障碍、颞下间隙感染

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态