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15岁还可以长高1厘米吗
病情描述:
15岁还可以长高1厘米吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院
    15岁,身高172cm,应该还能长高的,至于能不能长到182cm,关键是自己的努力。如果想多长高一些,平时应加强营养,营养多样化,不挑食;保证有充足的睡眠时间,不能熬夜,可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如游泳、跳绳、摸高练习等。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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