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坐月子不能吃什么东西

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坐月子不能吃什么东西

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

分娩后，身体的损伤比较大，这个时候消化能力是下降的，所以不宜吃太多的油腻食品，另外也不宜吃辛辣刺激食品和生冷食品，可以注意多吃点鱼汤，排骨汤等食品，有助于身体的恢复，还有助于下奶，另外就是需要注意避免吃豆芽等芽菜，以免回奶如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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