喝蜂蜜水什么时候喝最怎样减肥

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喝蜂蜜水什么时候喝最怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝蜂蜜水只有润肠通便和清热泻火的作用，并不具有减肥作用的，如果你要减肥就需要通过加强锻炼才行。建议你可以每天早晨起来跑步三到四公里，连续坚持三个月左右就可以收到的效果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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