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来月经时可以喝常温的酸奶吗

病情描述:

来月经时可以喝常温的酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月经期间喝常温酸奶是可以的，但是冰冻酸奶是不可以喝的，否则会出现痛经现象，对身体造成伤害。月经期间要注意一下饮食，忌生冷酸辣。注意月经期保养，生理期期间尽量不要洗头，注意保暖，忌喝冷饮，吃点甜食,可以帮助污血代谢，充分休息，不要太情绪化，忌盆浴。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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红细胞分布宽度标准差偏低

如果只是单纯的红细胞分布宽度标准差偏低，其他指标是正常的，可能是生理性原因导致；如果红细胞、血红蛋白等指标也不正常，有可能是贫血、造血功能异常引起，也可能是血液浓缩导致的。

地中海贫血遗传规律

地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血。特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，地中海贫血的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。

贫血吃什么

当我们人们如果患有贫血的时候，会经常感觉到四肢无力，干什么事情都提不起力气和精神影响了我们的正常的生活和工作。而且贫血也会造成一些其他的危害，贫血的时候我们可以吃一些动物的肝脏和禽蛋类，吃一些胡萝卜和莲藕等蔬菜，可以吃一些大枣，桂圆等干果类。并且贫血的人不要喝茶和咖啡。

脸色发黄是贫血吗

脸色发黄有可能是因为贫血所导致，主要是因为贫血影响了皮肤的正常代谢，导致气血不调，出现皮肤暗黄等异常。另外贫血发作时也会出现食欲下降，指甲变脆，吞咽困难等症状，要注意到医院进行相关检查，进行明确治疗。

贫血该如何补血

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