空腹能不能吃核桃

Question

空腹能不能吃核桃

Answer 1

吃核桃是没有限制的，任何时间都是可以吃的，核桃的功效主要有抗氧化，补大脑，美容养颜，治疗胆石等。而一天人体最多应该控制在食用5-6个核桃之间，多吃很容易产生生痰，恶心的症状，要注意适量。平时会吐血者，出鼻血者的人要尽量避免食用核桃。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。