产妇喂奶能不能吃茄子

Question

产妇喂奶能不能吃茄子

Answer 1

茄子是紫色蔬菜，对身体有益的没有回奶的作用，是可以吃的。在刚生完孩子身体比较虚弱，适当的吃点茄子控油补充铁质。在生产后不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃不要吃韭菜，韭菜是回奶的。也不要吃麦芽会影响乳汁的分泌的。产后的新妈妈应与平时一样每天刷牙、梳头要注意卫生，还要多吃点含纤维的食物，可以促进胃肠蠕动，有利于产后通便。但产后吃蔬菜水果时，需注意食物的新鲜和清洁卫生。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。