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有氧水多喝怎么样

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有氧水多喝怎么样

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

富氧水指纯净水中添加了活性氧，并不是适合所有人群。富氧水适合高原缺氧地区以及有心脑血管疾病等人群饮用，但普通的健康人群并不适宜长期饮用。最好的饮用水就是净化并且煮沸后的水，或者质量可靠的矿泉水。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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