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用冷水洗澡对身体好处是什么

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用冷水洗澡对身体好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冷水浴锻炼身体的作用特别明显，它可以加强神经的兴奋功能，使得你在洗浴后精神爽快，头脑清醒。冷水浴可以增强你的身体素质，使你对疾病的抵抗能力增强，它被称作是“血管体操”，冷水浴有助于你提高自己的免疫能力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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