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13岁怎么长高缓慢

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13岁怎么长高缓慢

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你的年龄正处于青春期，是生长发育的年龄，月经是受内分泌水平影响。建议加强营养，增加蛋白质维生素的摄入，多吃水果蔬菜，避免挑食，多吃含钙高的食物。吃上钙片，做好是不要吃嚼嚼乐的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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