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枸杞红枣茶有什么功效

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枸杞红枣茶有什么功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳，两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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