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隔夜的檸檬水能喝吗

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隔夜的檸檬水能喝吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果在冰箱中保存过夜，是没有问题的。如果保存时温度高于25度过夜，就不能喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬，柠檬含有丰富的维生素C，不过饮用时也要适量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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