怎么做宝宝菜泥

Question

怎么做宝宝菜泥

Answer 1

将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的。对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。