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豆浆哪些人吃了好
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豆浆哪些人吃了好
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    豆浆中含有丰富的蛋白质等营养物质,只要不是胃寒、脾虚或者腹泻、胀肚、消化不良患者,其他人均可饮用。豆制品中雌激素的含量比较高,尤其适合女性饮用。特别是对于肤质较暗沉的女性,可以起到美白皮肤、减少皱纹、保湿润肤的作用。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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