赤小豆薏米水有什么功效

Question

赤小豆薏米水有什么功效

Answer 1

薏米有除湿通肠和益胃消肿的功效，赤小豆有补心养血和利水消肿的功效，所以对于去湿和健胃脾来说，这两样有很好的效用。将薏米和赤小豆先泡上几个小时再煮熟焖半小时即可，食用后可以达到清热除湿，还有减肥消肿的功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。