有什么方法能不能长快点

Question

有什么方法能不能长快点

Answer 1

一般的男孩子在13-14岁的时候就进入青春期了，青春期身体发育全面开始身高体重器官都在快速发育成熟所以说需要大量的营养供给如果营养供给达不到需求就会影响到身体发育的 平时注意多吃饭水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡营养适当锻炼身体这样就可以满足生长发育过程中对营养等的需求了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。