十二点之后吃夜宵对身体的影响有哪些

Question

十二点之后吃夜宵对身体的影响有哪些

Answer 1

首先，熬夜本身就对身体是一件很大的伤害，其次，晚上12点过后吃夜宵，有可能造成结石、脂肪肝等疾病。而且每天晚上的肝排毒时间段正好是12点点到1点之间，并且是在熟睡的情况下进行的，长期这样子，对身体的危害性特别大，所以建议你起居要健康。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。