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十二点之后吃夜宵对身体的影响有哪些
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十二点之后吃夜宵对身体的影响有哪些
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    首先,熬夜本身就对身体是一件很大的伤害,其次,晚上12点过后吃夜宵,有可能造成结石脂肪肝等疾病。而且每天晚上的肝排毒时间段正好是12点点到1点之间,并且是在熟睡的情况下进行的,长期这样子,对身体的危害性特别大,所以建议你起居要健康。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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