猕猴桃哪个时间段吃比较好

Question

猕猴桃哪个时间段吃比较好

Answer 1

猕猴桃的营养价值极高。因为早晨人体的吸收能力较强，所以从营养的角度的话，早晨吃很不错！ 但是猕猴桃最好每天吃1到2个。而且不能空腹吃，所以饭前后1小时之后吃也行。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。