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哺乳期吃芒果怎么样

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哺乳期吃芒果怎么样

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

哺乳期的准妈妈最好不要吃芒果，虽然芒果的维生素c特别高，还可以预防心脑血管疾病，也有防癌抗癌的功效。但是芒果特别容易造成湿热，宝妈容易上火，宝宝也会腹泻，发热。宝妈要特别注意自己的奶水质量，可以多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤等。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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