游泳后可以喝生姜红糖水吗

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游泳后可以喝生姜红糖水吗

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

生姜红糖水具有补中益气，健脾暖胃，驱寒等的功效，如果孩子在服用期间没有出现不适等症状，是可以服用的。在服用完之后，会出汗，身体暖和，这个时候不宜立即下水，因此，最好在晚上服用，服用之后忌受风寒。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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