女生早上只吃一个蛋会不会增肥

Question

女生早上只吃一个蛋会不会增肥

Answer 1

从营养吸收的角度分析，早上吃蛋对吸收很有好处。
最好还是起床后马上喝一杯水，既可以排毒也可以助于排便，排除体内毒素，对吸收会很好，早上吃什么一般都不会胖 合理一点搭配还可以助于减肥呢出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。