糯米可以去除体内湿气吗

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糯米可以去除体内湿气吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王强副主任医师山东省立医院

糯米是确实可以帮助去除人体内的湿气的，另外薏米红豆粥也是去除湿气的最好的方法，一定要多加运动，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，饮食一定要清淡，一定要保证居住的环境干爽。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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