糯米可以去除体内湿气吗

Question

糯米可以去除体内湿气吗

Answer 1

糯米是确实可以帮助去除人体内的湿气的，另外薏米红豆粥也是去除湿气的最好的方法，一定要多加运动，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，饮食一定要清淡，一定要保证居住的环境干爽。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。