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煮熟的黄豆能不能打豆浆

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煮熟的黄豆能不能打豆浆

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朱明炜主任医师北京医院

黄豆已经煮熟一般是不能做豆浆的，做豆浆时要用生黄豆才可以。建议再加上别的豆类熬成豆粥喝，能起到补充营养的作用。黄豆中含有丰富的营养物质，适量食用有益身体健康。但是食用过多可能导致腹胀、消化不良等症状。

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