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吃蒸鸡蛋的可以补钙吗
病情描述:
吃蒸鸡蛋的可以补钙吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    吃蒸鸡蛋是可以补钙的,蛋类、奶类、肉类食物中都富含营养的,如果缺钙严重的话,可以服用钙片来补钙。 建议平时尽量饮食多样化,以保证营养,睡前不要过饱,以免引起食积。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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