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宝宝三个月睡眠时间是多久

病情描述:

宝宝三个月睡眠时间是多久

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

三个月的宝宝每天的睡眠时候是15~20个小时，根据您宝宝的睡眠时间有些短，但每个宝宝都是有个体差异的，只要宝宝精神好，就没有关系的，也不会有什么影响。妈妈要给宝宝创造温暖而舒适的空间，衣被要舒适，室内光线要暗，适当保持安静。喝奶后也不要马上入睡，应呆半小时左右，此期间可拍嗝，给宝宝唱唱歌，来提高宝宝的睡眠质量，宝宝缺钙也会影响宝宝的睡眠，建议妈妈给宝宝去检查微量元素，看宝宝是否缺钙，给宝宝正确合理的补充。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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