产后6天可以晨跑吗

Question

产后6天可以晨跑吗

Answer 1

如果是顺产的话，身体恢复是比较快的，这个时间是可以晨跑的，如果是剖腹产的话，您还是多注意一段时间比较好的 这个时间可以适当的走步，然后注意控制高脂肪高热量高糖食物的摄入量，如果是哺乳期，尽量不要特意减肥如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。