怀孕34周，能右侧睡吗，右侧睡会对胎儿有什么影响

Question

我已经怀孕34周了，能右侧睡吗，右侧睡会对胎儿有什么影响？

Answer 1

怀孕34周最好不要右侧卧睡。当然偶尔右侧睡一会儿也是可以的，如果右侧睡没有明显的不适症状，一般不必太过担心。当然我们一般提倡到孕晚期的时候尽量保持左侧卧位，因为孕晚期子宫是非常容易右旋的，子宫位置偏向小腹右侧。这一般也和经常右侧卧睡有一定的关系，可能会压迫右边的毛细血管和肝脏部位，这样就容易造成胸闷气短的感觉，甚至还会使得胎儿缺氧。

Answer 2

怀孕34周最好不要长时间的保持右侧卧睡的状态。右侧睡可能会压迫到孕妇右边的毛细血管或者是肝脏部位，很可能会造成胎儿缺氧的情况影响到胎儿的生长发育，所以平时可以保持左侧卧位睡眠的姿势，这样能够供给子宫和胎儿足够的血容量，有充足的营养供给。怀孕后期除了注意睡眠姿势以外，还要定期去医院进行孕检，查看胎儿的生长情况和胎心的具体情况。