大姨妈来能不能吃巧克力

Question

大姨妈来能不能吃巧克力

Answer 1

月经期间的饮食营养需要注意加强，因为这期间机体抵抗力下降，体液丢失的比较多，建议多喝水，多吃甜品，巧克力能增加人体的能量，所以可以适当的吃巧克力，但不要吃甜食过多会引起胃肠道的不舒服，产气量增加，肠道积气，出现腹痛腹胀。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。