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胃肠道消化不好怎么治疗
病情描述:
胃肠道消化不好怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    消化不好的话,平时注意饮食,少吃辛辣刺激性的食物,少吃生冷和甜腻,这些食物会对胃产生刺激,让病情加重。建议去医院看一看,这要结合你的具体情况来说,用中药长期调理,能有很好的效果,具体情况需要辨证论治。平时戒烟限酒,注意腹部不要受凉。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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患有便秘疾病后,平时应注意饮食,多吃富含纤维素的食物,坚持运动,养成良好的排便习惯,都有助于改善便秘。
罗汉果的作用
罗汉果的作用较为明显,尤其是泡水饮用或者是熬粥,可以起到化痰、清肺、润肠通便、美容养颜、抗衰老等作用。其作用明显主要是由于罗汉果中所含的营养成分较多更为全面,可以满足人体对各种营养需求。
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大便拉不出的时候,可以肚脐为中心,沿着顺时针的方向对腹部进行按摩;也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便;适当运动,促进肠胃蠕动,也能让排便更顺畅;必要时可应用开塞露通便。
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便秘有什么症状
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