怎么缓解心里紧张手发抖应该

Question

怎么缓解心里紧张手发抖应该

Answer 1

这种情况主要考虑患者存在心理障碍，可以首先进行积极的自我暗示，平时参加一些体育锻炼克服心理障碍，对于长时间不能缓解的患者，应该及时到医院就诊，也可以采取中医中药的治疗方法，根据具体情况处方用药，稳定患者情绪，日常饮食清淡为主，放松心情。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。