夏天暑湿一般会持续多长时间

Question

夏天暑湿一般会持续多长时间

Answer 1

夏天暑时一般会持续30天左右。多吃一些健脾利湿的食物，红豆薏米粥去湿效果非常好，平时多喝绿豆水还要吃一些小米，玉米，薏米。地瓜，鲫鱼，山药，土豆，香菇，牛肉，板栗。要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅。室内干燥清洁，避免温度过湿。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。