靠墙腿夹纸可以瘦小腿吗

Question

靠墙腿夹纸可以瘦小腿吗

Answer 1

这种方式理论上来说会有一定的帮助，但是效果因人而异，并不是说所有人都特别显著，而且也不是短时间内就能起效的，一般来说每天至少坚持半小时，最少也得坚持三个月，它会有一定的作用，如果自己坚持不了，基本上都是没有什么效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。