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肾虚食疗方法

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肾虚食疗方法

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张月美主任医师济宁市中医院

通常如果有肾虚的话，可以用一些补肾的中药，一般这个可以多吃一些肉苁蓉，菟丝子，杜仲，当归，熟地，桑寄生，紫河车，也可以吃一些中成药，比如六味地黄丸或者金匮肾气丸，同时这个也可以配合做下艾灸，艾灸一下腰骶部，还有气海穴位。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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