早上起来恶心难受吃不下需要如何解决

Question

早上起来恶心难受吃不下需要如何解决

Answer 1

早上起来恶心、难受、想吐很可能是由肠胃功能紊乱而导致的胃病。所以日常一定要注意饮食习惯、饮食卫生、饮食规律，一日三餐要按时吃饭，不可以暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷、生硬的刺激性食物，尤其是辣椒、咖啡、浓茶等。饮食要以清淡为主，多吃一些易于消化的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。