身体湿热怎么治疗

Question

身体湿热怎么治疗

Answer 1

身体湿热应该口服参苓白术散进行调理。平时多吃一些去祛湿的食物，红豆薏米粥，多用蒲公英，玉米须泡水喝，白扁豆，燕麦，地瓜，小米，胡萝卜祛湿效果也非常好。还要调整饮食结构，每天吃的不要过多，要少量多餐，细嚼慢咽，不吃辛辣刺激性食物，少油腻。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。