身体偏瘦吃什么食物比较好

Question

身体偏瘦吃什么食物比较好

Answer 1

身体偏瘦的人临床上多见于阴性体质的较多，多数是由于脾胃功能较差，而出现了身体瘦弱的表现。患有身体偏瘦的患者建议口服健脾丸进行调理。同时应适当多吃一些瘦肉，鱼肉，牛肉，羊肉，等含有丰富的蛋白质和营养成分的食物，同时有适当的锻炼，增强体质。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。