脾胃不好应该如何调养

Question

脾胃不好应该如何调养

Answer 1

你有脾胃不好的病史，提示脾胃虚弱，中医认为，脾胃为气血生化之源，通过消化吸收饮食水谷，把营养物质运输到全身，脾胃虚弱可以导致食欲下降，腹泻，腹胀腹痛，乏力，导致气血不足，需要采用健脾益气养血的中药，建议你就诊中医院脾胃科看看，可以在医师指导下使用健脾益气的中药，平时注意饮食清淡易消化，不吃难消化，生冷食物，可以考虑食疗，用山药，莲子，薏苡仁等煮粥。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。