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吃蔬菜吃的便秘是什么原因引起的
病情描述:
吃蔬菜吃的便秘是什么原因引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    患者吃蔬菜如果出现便秘症状的话,可能是由于体内火气比较旺引起的症状,建议患者可以口服一些清热解毒或者去火的药物进行治疗。避免便秘严重的话可能会引起痔疮或者肛裂的症状。平时可以多吃一些香蕉和梨之类的,具有通便的效果,适当的按摩腹部,能够帮助缓解症状。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
严重便秘怎么办
出现了严重便秘的情况时,一定要多喝水,这样能够润滑肠道,其次需要运动,这样可以帮助促进肠胃的蠕动。在饮食方面上,应该多吃南瓜和含有膳食纤维的食物,还可以选择直接服用泻药,或者用泻叶泡水喝。
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久站和久坐各具有危害,并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经,出现腰部疼痛,影响胃肠道功能,有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位,容易形成下肢静脉曲张,导致足底筋膜炎。
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如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解,如果觉得这些方法有些无法承受,可以考虑服用药物,不过药物会有刺激性,容易形成依赖性,并不建议长时间的服用,建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。