孕妇能过多的吃枣吗

Question

孕妇能过多的吃枣吗

Answer 1

怀孕期间可以吃枣，因为枣是一种水果，里面富含维生素，也富含膳食纤维，同时也含富含糖分，适量吃枣可以起到补气养血的作用，但并不建议过多的吃枣，因为过多吃枣可以刺激胃肠道，有可能会增加胃胀的症状，也有可能会引起腹泻，同时也有可能会导致血糖增高，所以怀孕期间一定要适当的吃枣。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。