肚子胀便秘吃什么食物比较好

Question

肚子胀便秘吃什么食物比较好

Answer 1

多考虑是习惯性便秘，中医方面多考虑是脾胃湿热或肠液津亏有关，西医则考虑是经常饮食辛辣油腻导致有肠道功能失调，具体需要到医院进一步检查。目前可以服用一些清湿热和通便的药物，例如藿香清胃胶囊和麻仁丸，具体用药谨遵医嘱。平时多吃蔬菜水果，也可以泡点蜂蜜水喝。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。