哺乳期可以吃白萝卜吗

Question

哺乳期可以吃白萝卜吗

Answer 1

哺乳期妈妈的饮食需要营养均衡，荤素搭配，要有足够的营养成分的摄入，那么多种维生素，微量元素的摄入很重要，新鲜的蔬菜水果要搭配得均衡，白萝卜是可以吃的，对于哺乳没有什么影响，他也不会抑制乳汁的分泌，不会影响乳汁分泌的质量，所以可以吃。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。