骨骨折吃什么比较好

Question

骨骨折吃什么比较好

Answer 1

骨折之后骨痂生成或者是愈合需要胶原蛋白和钙质的参与，所以说饮食上一定要是营养丰富热量高的食物鸡汤骨头汤等，平时要多吃蔬菜水果及含钙高的奶类豆制品等，促进骨折愈合，也可以口服仙灵骨葆胶囊增加骨密度，也有促进骨折愈合的作用，一定不要抽烟喝酒，特别是尼古丁，影响骨折愈合。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。