月经来时要注意哪些问题

Question

月经来时要注意哪些问题

Answer 1

月经期是困扰女性生活一个时间段,在月经期由于女性子宫内膜增厚,会出现经期出血,这个时间段一定要注意可以多补充一些补血的食物,一定要禁忌一些生冷刺激性的食物,同时要注意保暖,不能过度劳累,不做剧烈性的运动,要注意保持良好的心情状态,同时要注意生理期的卫生与保健,出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。