小腿常抽筋吃红薯怎么样

Question

小腿常抽筋吃红薯怎么样

Answer 1

腿抽筋主要是缺钙引起的，肌肉的痉挛会影响血液的流通。红薯是没有效果的。适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。