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脚抽筋怎么恢复正常

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脚抽筋怎么恢复正常

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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

这是局部的腓肠肌痉挛的症状的，也是与疲劳劳累有关的，保障合理的保养休息，不要劳累还是很必要的，问题不大，用一点非普拉宗片，配合一点钙片，主要是休息。平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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