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芝麻酱会不会发胖

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芝麻酱会不会发胖

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张月美主任医师济宁市中医院

芝麻酱的热量比较大。尽量少吃一些没有太大问题，千万不要过量，否则的话是很难以控制住热量的摄入的。减肥本身就是一个比较痛苦的过程，如果不能够很好的控制住自己的食欲，是很难以减肥成功的。另外，运动也是非常艰苦的。只有下定决心才能够减肥成功。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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