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什么茶喝了可以怎样减肥

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什么茶喝了可以怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

减肥的最主要原理是管住嘴迈开腿，也就是减少主食和脂肪类食物的摄入，然后增加体育运动锻炼，但是同时要保证身体每天生长发育所需要的维生素以及营养物质。建议您在医嘱的指导下，可以适当的口服荷叶茶或者是决明子茶，来促进肠道蠕动排泄，增加身体的新陈代谢，从而减轻体重。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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怎样祛黄褐斑

脸上的黄褐斑出现会影响到个人外形，让人看上去更加衰老，要想祛除黄褐斑有很多方法，可选择鸡蛋祛斑法、白术祛斑法、冬瓜祛斑法、柠檬牛奶祛斑法，白酒鸡蛋祛斑法等等，但是选择这些方法，并非在一天内可以见效，最起码需要坚持一段时间。

黄褐斑怎么治？了解完要尽早就医

黄褐斑是比较顽固的一种皮肤疾病，可以采用药物来治疗，主要就是口服氨甲环酸；也可以采用中医来辨证治疗，可服用参苓白术散、金匮肾气丸或六味地黄丸；还可采用偏方治疗，敷土豆面膜或香蕉酸奶面膜。

黄褐斑怎么治疗最有效

黄褐斑患者可以使用曲酸霜等酪氨酸酶抑制剂软膏进行治疗，也可以用白茯苓以及白芨等一类有美白淡斑功效的中药材自制面膜，并服用维生素C或者参苓白术散等方剂。另外，还可以采用剥脱疗法来治，或者做激光和光子嫩肤。

黄褐斑和雀斑的区别？症状很相似，很容易混淆

黄褐斑和雀斑一般都容易发生在脸部，而且是比较相似的，当然它们也是存在区别的，它们的特征是不一样的，雀斑是褐色的小斑点，容易长在面部、颈部等地方；黄褐斑容易发生在颧骨、额及口周围，一般是由于太阳暴晒引起。

产后黄褐斑如何治疗

产后长黄褐斑的女性可以采用饮食疗法来治疗，可以多补充维生素C。同时可以使用氢醌霜、曲酸霜等外用药膏，并可配合激光和光子嫩肤的物理疗法。另外，还可以每天坚持贴敷祛斑面膜，或者使用剥脱疗法来治。

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