减肥的人可以吃柿子吗

Question

减肥的人可以吃柿子吗

Answer 1

减肥的人，很多食物都是可以吃的，类似于这种水果也是可以吃到，本身来说这个都没有什么问题，那么减肥的人首先来说你的热量的摄入一定要保证，然后吃一些东西没有问题，但是注意不要以这些东西为主，还是需要营养综合才能比较好一些。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。